先週の話ですが、メンタリストDaiGoの講演会に行ってきました！
普段ほとんどテレビを見ないので、どんな人かよくわからないまま、
「確か超能力が使える人！」くらいの感覚で行きましたが、全然違って、様々な文献に基づいて話をされる理論派でした。（笑）
そもそもメンタリストとは何かと言うと、「心理学に基づく暗示や錯覚などのテクニックを駆使し、常識では考えられないようなパフォーマンスを見せる人」という意味のようです。
講演でも、iPad片手に心理学など様々な論文を引用しながら話すスタイルで一風変わったものでした。
今回の講演テーマは「仕事に役立つ話」ということで、簡単にまとめると次のような内容です。
・現代社会の知識は9ヶ月で大きくアップデートされるので、勉強をつづける必要がある。
・72時間以内に使わなかった知識は忘れる。
・良好な人間関係は、体に良い食事や運動より二倍効果がある
・自分をよくみせようとすると相手に期待させてしまいハードルをあげる。期待をうわまっていくことが大事。よく見せるのはよくない
・自撮りをするときは、正面からとると信頼につながる。
・人間関係が良い人は出世スピードが5倍早い
・自分を卑下すると、心と身体も病んでいく
・ミーティングに参加する際にできる人は、相手にたくさん質問を浴びせて、相手が何を求めて何が地雷か、質問をする人は成果を出す仕事ができる人。交渉が上手い人はそうでない人に比べて二倍以上の質問をする。質問されると相手はお金をもらってるように快感を感じる。
・人は話を聞いて欲しくてお金を払う。女性なら占いとか、男性ならキャバクラとか。人は話を聞いてほしい。
・プライベートな話を聞きだせば、相手は自分を信頼してくれるようになる。人はつじつま合わせによって脳のストレスを緩和する。信頼していない人に話してしまったという事実を緩和するために脳がつじつま合わせし無理やり信頼させる
・職場に友達が3人いる人は300%、親友がいる人の満足度は800%にあがる。人間関係がとても大切。そういう人は仕事量が仲間と負担しあい最大1/4くらいにまで減る。そして、外にコミュニティーを作っていく人が出世していく。
・SNSはその人が興味あるものを投稿する。その内容を突っ込んで聞くと相手は興奮して話してくる。
・Instagramは自分の一番楽しそうな瞬間が載っている。実はメンタルがやられやすい。みんな楽しそうだから。辛いときは失恋ドラマをみると涙を流して復活する。
・アドバイススシーキング相手にアドバイスもらえませんか？あなたならどうしますか？と聞くと、売上があがる。顧客にアドバイスを求めるといい。例えばどれくらいの価格が良いと思うか、納期はどれくらいがいいか？をきく。通常8%が42%まで成功率があがる。
・ツークエスチョンテクニック
相手に二つ質問するだけで成功率があがる。最近どうですか？ネガティブでもポジティブでもいい。そのあと、相手が今どれくらい楽しいか、幸せか。これで親密度が高まる。最近身の回りに具体的な出来事に聞いてほしいもの。
・糖質制限ダイエットは無意味。糖質を減らすべきかカロリーを減らすべきか？実験によると糖質を食べなかった分のカロリーが減って痩せただけ。糖質制限はご飯を減らせばいいとかわかりやすいからよく言われる。科学的には無意味と実証されてる。
・「あ、そうなんですね。」は、相手に興味がないと思われる。相手の言ったことを繰り返してあげることが大事。
・仲良くなりたかったらどれくらい会うべきか？これは、もともと接触回数が多い方が好きになる可能性は高いと言われますが、1ヶ月に一回。10〜15日に一回あうか連絡をとふと親密にになれる。人間関係は量より質が大事
・左右対称の顔というのは、遺伝子が優秀。女性はだから綺麗な顔立ちが好き。女性は赤ちゃんを産んで一年動けないというコストがあるからよりよい人をさがす。
進化心理学。男女の違いがよくわかる。
・交渉は相手に合わせた方がいいか、酢を出したほうがいいか。合わせるとバレてないか心配になり、不安や交渉の内容が弱くなる。キャラを偽らないほうな自信を持って接する自分をだしていくほうがいい。
・日本人の労働時間は減っている。けど、時間に対してあれもこれもやんないとってなると、時間がないというバイアスがかかることで、パフォーマンがめちゃくちゃ落ちる。
・他人に親切にすると脳が喜ぶ。人のために何かをすると余裕ができて、時間的なストレスが和らぐ。
・5分ルール
目の前で困っている人がいて、それが5分以内でできることならたすけてあげる。
人は5分以上の手助けは重荷に感じる。
・仕事につなげようと思って友達関係を作った場合、そうでない場合と比べて非常にメンタル負担になる。友達になってから仕事をするのは全然問題ない。
・ニコニコ動画トップ30になると3500万の月収益になる。
・コンバージョンレートで測る必要がある。行動を喚起するには3日に1回おくる。リストは多ければいいんじゃない。何パーセントご反応するかが大事。うざいと思って登録外れるほうが、DMコストを下げれるしいい。次読みたいと思う3部策くらいでやる。一通目で成果を得ようとしなくていい。最後だけURLをつけるとか。
・ジャンプは毎日読みたいと思うよう、3日に一回読みたくなるように。
・ヨン様もだいたいいいところで事故って次がきになる。
・興味ないサインとして、5文字以内で返事したり、ん？？て聞き返したり、携帯を見える位置においたり、携帯する。逆に商談ではしてはいけない。
・ビートたけし 銀座のママをユーチューブで検索
・アマゾンのレビューは参考にならないことがある。人間は難しい内容、理解できなかったものに低評価となる。本は目的を持って買わないと読まない。岩波文庫が個人的にはすき。
・ゼラニウムやラベンダーを炊くとリラックス効果がうまれ、コミュニケーションが活発になる。お店で炊くと衝動買いがふえる
・エネルギー流速って考えがあって、たくさん食べて、たくさん動くことが最も健康になれるといわれる。食事制限は代謝を悪くするからよくやい。
・自分に必要なカロリー計算をする。「カロリーtddeかtdde」で検索
・制限するなら、カロリー数。
食事をしていい時間は8時間内にすませるといい。食欲を抑えたい時は運動が一番よい。
特に階段を全力で上り下りをするか、スクワットかばーぴーをする。
朝起きて3分とか30秒でもいい。2セット。食欲がおさまる。
・人間は約50%しかうそを見抜けない。
どんな職業でも同じ。警察も。
・恋をしたらぼくらはチンパンジーレベルの判断力になるといわれる。20個くらいの神経が鈍くなる。
長くなりましたが、こんな内容のお話でした。
何か面白いこと聞けるかな〜くらいで話を聴きに行きましたが、結構面白かったです。
DaiGoさんは小さい頃にいじめられていた経験があって、いろんな葛藤とか想いからメンタリストという道を歩んだそうでその言葉には明確な根拠と揺るがない意思が感じられ、こんな人もいるんだな〜と新しい発見ができました。
以上、小学生みたいな簡単な感想ですが講演会レビューでした！
